Natation : 6 sections à découvrir !

Sur 1 an : l’objectif des séances et d’obtenir une autonomie dans les 4 thèmes, permettre à l’enfant de sauter dans l’eau en petite ou grande profondeur, de mettre le visage dans l’eau et de souffler (bulles), de flotter en position ventrale et dorsale, de se déplacer sur le ventre et sur le dos pendant 10 mètres et cela sans ceinture. Et surtout garder l’envie d’apprendre prenant du plaisir afin de pouvoir intégrer le niveau supérieur.

PN2 - Bassin loisirs - Confirmé

NIVEAU INITIAL : âge 5/6 ans - 25 enfants

- 1 séance par semaine : 1h avec 2 entraîneurs

1 - entrée dans l’eau : petite ou grande profondeur

2 - immersion : mettre le visage dans l’eau et souffler

3 - flottaison : flottaison ventrale / dorsale

4 - déplacement : ventral/dorsal avec action des bras et des jambes

5 - matériel : avec ceinture ou sans

Au cours de l’année l’enfant réalise des sauts dans différentes positions pour arriver à un plongeon du bord du bassin. Réaliser des immersions visage dans l’eau avec plusieurs expirations, recherche d’objets dans différentes profondeurs.

Doit pouvoir faire une flottaison de 5 secondes tant sur le ventre que sur le dos (étoile de mer), amener l’enfant à se déplacer sur 20 mètres avec une action des bras et des jambes sans prendre appui et dans une autonomie totale (sans matériel) afin de pouvoir intégrer un groupe supérieur.

Tarifs* :

• 270 €

• 250 € (pour la seconde inscription familiale dans la saison)

*Les tarifs comprennent l'accès à la piscine Corneille pendant la séance

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Le C.A.C

Le club propose toute une gamme d’activités, de l’apprentissage de la natation à la compétition en passant par la natation loisir, la gymnastique aquatique et la plongée.

Rencontre avec le président, Christian Nadé.

Aujourd’hui, plus de 350 enfants et adolescents pratiquent la natation à la piscine Corneille. Le club accueille d’ailleurs les 4-6 ans pour une initiation. « Cette activité leur permet de découvrir le milieu aquatique de manière ludique afin de les préparer à aborder sereinement l'apprentissage de la nage. Apprendre à nager à un enfant est fondamental pour sa sécurité ! ».

L’école de natation prend ensuite le relais avec des cours d’apprentissage et de perfectionnement. Les enfants qui atteignent un bon niveau technique et possèdent de l’endurance peuvent alors s’orienter vers la section pré-compétition et compétition. Cependant il faut noter que très peu d'enfants s'orientent dans cette direction (35 sur 380) : « La natation est un sport très exigeant et demande des efforts très importants pour améliorer ses performances. La progression est lente et demande des heures d’entraînement ».

En revanche 160 ados viennent s'entraîner sans challenge particulier mais pour le plaisir et peut-être aussi pour sculpter leur corps à l'image de nos champions !

Le club réserve aussi des séances pour les adultes qui veulent conserver leurs acquis ou se perfectionner.

Le club propose aussi des cours de gymnastique aquatique. Cette dernière activité rencontre toujours le même succès réunissant à elle seule, près de 400 adhérents.

Tous les cours sont dispensés par 7 maîtres nageurs, tous titulaires du B.E.E.S.A.N.* (*Brevet d'Etat d'Educateur Sportif des Activités de la Natation)

« A Corneille, nous bénéficions d’une structure parfaitement adapté avec un grand bassin et un bassin de loisirs », conclut le président. « Nous travaillons également en parfaite collaboration avec le service des sports qui reconnait le rôle majeur du C.A.C dans l'offre aquatique proposé aux cellois »Voila pourquoi nous sommes la première association de la ville en terme de nombre d'adhérents.

Plus d’infos :

Tél. : 06 45 16 54 18

Mail : info@clubaquatiquecellois.com

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